الحل السحرى للقضاء على العادات السلبية

موقع ( مستشارك القانونى )

الحل السحرى للقضاء على العادات السلبية

مقدمة

ما هي العادات  السلبية

الحل السحرى للقضاء على العادات السلبية

الخلاصة

 

·  مقدمة

نتكلم فى هذا المقال عن شى مهم جدا فى حياة الانسان

وهي العادات السلبية مثل عادة التدخين وغيرها وهذا

العادات يمارسها الإنسان لارتباطها بحالة نفسية مثل

إعطاء الإنسان الشعور بالسعادة عند ممارسة العادات السلبية

وتحفز على إنتاج هرمون الدوبامين ، وإذا تم تجاهلها

تصبح جزء كبير فى حياتنا وقد تفسد حياتنا بالكامل لذلك

يجب تغييرها بسرعة وبطريقة علمية لكى نقضى عليها بشكل جذرى و نهائي  .

·      ما هي العادات السلبية

·       التدخين وشرب الخمر

التعود على تدخين السجائر وشرب الخمر يؤدى إلى أمراض

القلب والسرطان وتلوث الرئة وغيرها من المشاكل الصحية

·       السهر طوال الليل

التعود على السهر طوال الليل دون اخذ كافى من النوم قد يؤدى

الى الاصابة بالكثير من المشاكل الصحية مثل ضعف الذاكرة

وفقد التركيز بخلاف الإصابة بضغط الدم .

 ·       متابعه الانترنت لساعات طويلة

التعود على متابعه الانترنت لساعات طويلة يؤدي إلى ان يكون

الانسان سلبي  لانه ينعزل عن التفاعل مع المجتمع من حوله

·       الافراط في الاكل

التعود على الإفراط في الأكل يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة

مما يؤدى بدورة الى الكثير من المشاكل الصحية مثل ضغط الدم والسكر

·       تناول الوجبات السريعة

التعود على تناول الوجبات السريعة  له أضرار صحية حيث

أن الوجبات السريعة تكون قليلة الفائدة والتغذية وتكون بها

سعرات حرارية عالية جدا مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر

فى الدم مما يؤدى إلى السمنة وأمراض القلب

·       التأخر عن المواعيد

التعود على التأخر عن المواعيد يؤدى ضياع الكثير من الفرص

التى تؤدى الى نجاح الإنسان ثم تؤدى الى الفشل

 

·      الحل السحرى للقضاء على العادات السلبية

-         اولا : الاستعانه بالله والتوكل عليه

يجب قبل البدء فى القضاء على العادات السلبية  بالاستعانة

بالله والتوكل عليه لأن الإنسان ضعيف بدون اللجوء لله فى

كل حياته مع الأخذ بالأسباب الدنيوية

-         ثانيا : فعل العادات الايجابية

يجب البدء فى فعل العادات الايجابية باستمرار ومع

مرور الوقت سيتعود جسم الانسان وعقله الباطن على

العادات الايجابية وطرد العادات السلبية

ثالثا : تقوية عضلة الإرادة

الإرادة هي القوة المحركة للإنسان فإذا كانت إرادته قوية

فسوف يتغلب على كل الصعاب ليصل الى النجاح واذا

كانت ضعيفة فإنه لن يستطيع التغلب على اتفه المشاكل

مما  يؤدي إلى فشله في الحياة ، والإنسان الذي

يمارس العادات السيئة تكون عضلة إرادته ضعيفة

لذلك يجب عليه التدرب على تقوية عضلة الارادة

وذلك يكون من خلال فعل الأشياء الايجابية البسيطة

·      الخلاصة

من المقال السابق نجد أن العادات التى نمارسها هي التي تشكل حياتنا

سعيدة او تعيسة فاذا كانت العادات التى نمارسها ايجابية كانت حياتنا

سعيدة وإذا كانت العادات التي نمارسها سلبية كانت حياتنا تعيسة

وأن الحل السحرى للقضاء على العادات السلبية هو الاستعانة بالله

وتقوية عضلة الارادة من خلال التدريب على فعل العادات الايجابية

البسيطة ثم فعل عادات ايجابية اكبر ، والامتناع عن عادات سلبية

بسيطة ثم الامتناع عن عادات سلبية اكبر، وبتلك التدريبات 

تقوى عضلة الارادة ويستطيع الإنسان القضاء

على العادات السلبية بشكل نهائى

فى نهاية المقال ارجو ان اكون قدمت لكم ( حاجة مفيدة )

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

التواصل الفعال سر النجاح فى الحياة

موقع ( مستشارك القانونى )

التواصل الفعال سر النجاح فى الحياة

مقدمة

أهمية التواصل الفعال

اسباب فشل التواصل الفعال

علاج فشل التواصل الفعال

الخلاصة

·      مقدمة

يعتبر التواصل الفعال مع الاخرين من اهم اساسيات الحياة اليومية

وهناك آراء عديدة تقول إن نسبة 80% من نجاح الإنسان في الحياة

عموما يعتمد على مدى تفاعله مع الآخرين فإن 20% فقط من نسبة

النجاح تعتمد على الخبرة المهنية ويمكن تعريف التواصل الفعال

مع الاخرين بانه قدرة الشخص على نقل افكاره واحاسيسه ومشاعره

وارائه للاخرين عن طريق لغة الجسد وتعبيرات الوجه او الكتابة

او باللسان  فمن يمتلك مهارات التواصل الفعال يستطيع تحقيق أهدافه

التى يخطط لها وبالتالى يحقق النجاح فى الحياة .

·      أهمية التواصل الفعال

-         التواصل الفعال يساعد على تقريب وجهات النظر

-         التواصل الفعال يحقق الانسجام بين أعضاء الأسرة وأعضاء

فريق العمل المهنى

-         التواصل الفعال يقلل بشكل كبير جدا من المشاكل التى تحدث

بين أفراد المجتمع من خلال القدرة على توصيل الرأي والفكرة

والمعلومة بشكل صحيح

-         التواصل الفعال يؤدى الى ان تسود المجتمع حالة من الهدوء

والتفاهم

-         التواصل الفعال يؤدي إلى نجاح العلاقات الإنسانية سواء

-         على مستوى الأسرة أو الجماعى .

 

·      أسباب فشل التواصل الفعال

-         أسباب تربوية  :-

من أهم الأسباب التى تؤدى الى فشل التواصل الفعال عند بعض

الاشخاص ان تربيتهم في الصغر كانت على أساس القهر وعدم

التعبير عما بداخلهم مما يؤدى الى قتل مهارات التواصل الفعال

عندهم فى وقت مبكر

-         أسباب وقتية  :

-         وتتمثل فى الحالة النفسية لأطراف التواصل بمعنى قد يكونوا

فى حالة نفسية سيئة مما يؤدى الى فشل التواصل بينهم وكذلك

وجود ضوضاء فى المكان يؤدى الى فشل التواصل بين أطراف

التواصل .

 

-         أسباب لغوية :

وتتمثل فى وجود حاجز اللغة بين أطراف التواصل وبذلك يفشل

التواصل بينهم

-         أسباب ثقافية

-         وتتمثل فى اختلاف الأفكار والمعتقدات التي يحملها أطراف

التواصل والتى تؤدى الى فشل التواصل بينهم

·      علاج فشل التواصل الفعال

·       لكى يتم التواصل الفعال بين طرفين أو أكثر لابد ان تتوافر

عدة عناصر وهى كما يلى :

·       التدريب على (مهارات التواصل الفعال )

·        مهارة التواصل اللفظي : وهي تعني فن استخدام الكلام بحيث يؤدى

الى التواصل مع الآخرين بسهولة ويسر

·        مهارة الاستماع : وهى تعنى ان تكون مستمع جيد وهو

الاصغاء باهتمام لما يقوله الطرف الآخر وعدم المقاطعة أثناء

الحديث حتى يستطيع الطرف الآخر إيصال جميع أفكاره ومعلوماته

·       مهارة لغة الجسد :

وهى مهارة  تعنى استخدام تعبيرات الوجه والايماءات

وحركات اليدين والارجل والنظر في عيون الطرف الآخر

مما يساهم بشكل كبير في  توصيل الأفكار والمعلومات

للطرف الآخر بسهولة ويسر .

 

-         الوضوح مع نفسك أولا  : لابد ان يكون اطراف التواصل

على وضوح تام من داخلهم حتى يستطيع نقل ما بداخله للطرف الآخر

-         الاختصار: لابد ان يكون التواصل مختصر حتى لايمل الطرف الاخر

-         استخدام الحقائق والادلة والالفاظ الدقيقة  فى التواصل مع الاخرين

-         استخدام الود واللطف : لابد من استخدام الود واللطف فى التفاعل

مع الآخرين حتى يتقبلوا ما نقدمه لهم أثناء التواصل معهم .

-         اختيار الوقت المناسب والمكان المناسب  يساعد بشكل كبير في

التواصل الفعال بين أطراف التواصل

-         التحضير الجيد قبل التواصل مع الآخرين : ويتم ذلك من

خلال تنظيم الأفكار والمعلومات ومعرفة طريقة توصيلها للطرف الآخر

-         يجب الاخذ فى الاعتبار العوامل المؤثرة في التواصل مثل

العادات والتقاليد –الزمان – المكان – الحالة المزاجية للطرف الآخر

-         ضع نفسك مكان الطرف الاخر حتى تستطيع فهم الأشياء

بطريقته وأن ترى الموقف بمنظاره

-         يجب أن تكون أقوالك موافقة لأعمالك مما يزيد من

عملية اقتناع الطرف الآخر  وتزيد من التواصل .

-         حاول تدوين الملاحظات المهمة التي يقولها الطرف

الآخر مما يزيد من التواصل الفعال

-         يجب البعد عن احتكار المناقشة والحوار واعطاء

الطرف الاخر مجالا أوسع للتعبير عن افكاره واحاسيسه

-         تحدث مع الطرف الآخر بصوت مسموع وواضح

وبلغه جسد تدل على التفاعل معه

-         يجب تجنب الضوضاء والتشويش لأن ذلك يؤثر

على عملية التواصل مع الطرف الآخر

الخلاصة

   من المقال السابق تعرفنا على مفهوم التواصل الفعال

وأهميته وأنه سر النجاح في الحياة  لذلك يجب التدريب

على مهارات التواصل الفعال حتى نستطيع تحقيق أهدافنا

في الحياة والوصول للنجاح

فى نهاية المقال ارجو ان اكون قدمت لكم ( حاجة مفيدة )

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

مشروع مربح جدا

•   مقدمة
•   خطوات الاستيراد من الصين
•   الخلاصة
 

 موقع ( مستشارك القانونى ) 

•   المقدمة

     نتكلم فى هذا المقال عن مشروع مربح جدا وهو (الاستيراد من الصين) ،

 حيث يمكن من خلال مبلغ بسيط  السفر الى الصين وشراء منتجات  عليها

 اقبال من المستهلكين باسعار رخيصه جدا وجودة جيدة والعودة الى بلدك لبيعها 

وتجنى مكسب ممتاز ومع استمرار عملية السفر والاستيراد من الصين سوف 

تزداد خبرتك وتكسب اكثر وفيمايلى خطوات مشروع الاستيراد من الصين .

•   خطوات مشروع الاستيراد من الصين

1- تحديد المنتجات التى سوف يتم استيرادها من الصين

فى البداية يجب تحديد المنتجات الى سوف تقوم باستيرادها من الصين لبيعها فى

 بلدك ويجب ان تكون هذه المنتجات عليها اقبال من المستهلكين فى بلدك حتى

 تستطيع بيعها بسرعه ثم استيراد كميات اخرى وننصح هنا فى  المقال باستيراد

اجهزة المحمول والاكسوارات الخاصه بها لان عليها اقبال كبير وكذلك ننصح

باستيراد العطور والبرفانات وكذلك ننصح باستيراد اكسسوارات التى تستعملها

المراة مثل الاحذية والشنط  النسائية وادوات التجميل ، لان عليها اقبال كبير ،

 وكذلك ننصح باستيراد لعب الاطفال ويفضل ان تكون العاب جديدة

 

2- دراسة السوق الذى سوف تبيع فيه منتجاتك

بعد تحديد المنتجات التى سوف تقوم باستيرادها من الصين تقوم بمعرفه المكان

 الذى سوف تقوم ببيع منتجاتك فيه من خلال معرفه اسعار المنتجات التى ستقوم

 باستيردها وتعمل مقارنه بين الاسعار التى سوف تقوم ببيعها واسعار السوق

 ويجب ان تشترى هذه المنتجات من الصين باسعار اقل وبجودة عاليه حتى 

تستطيع تسويقها وبيعها ، ويجب معرفه هل تستقوم بالبيع جمله ام بالقطعه

ويجب ان  تعرف المنافسين لك فى السوق حتى تعرف نقاط ضعفهم

ونقاط قوتهم حتى يمكنك المنافسة .

 

 

3- معرفه  احكام وقوانين الجمارك فى دولتك

يجب انتعرف القوانين واللوائح الجمركية فى بلدك قبل عملية الاستيراد 

ولكل دولة لها معايير وقوانيين خاصه بها حيث ان عدم العلم بقوانيين 

الحمارك  قد يودى الى توقيع غرامات على المنتجات المستوردة 

مما يؤدى الى ضياع الربح من الاستيراد او عدم الافراج عن المنتجات 

من الجمارك وننصح فى بداية  المشروع

باسناد أول عملية استيراد الى مكتب تخليص جمركى  ثم تقوم بالاجراءات

 بنفسك بعد معرفه كل التفاصيل من مكتب التخليص الجمركى فى العملية الاولى

 

4- الاستمراية فى الاستيراد  من الصين

يجب العلم ان الربح من مشروع الاستيراد من الصين لا يكون كبير الا بعد

اجراء الكثير من عمليات الاستيراد حتى تملك مساحة من السوق التى تقوم

 فيه ببيع منتجاتك وهذا لا يكون الا بعد اجراء اكثر من 5 عمليات استيراد 

وبعدها سوف تكون لديك الخبرة والقدرة على المنافسة وجنى الارباح

5- الاوراق المطلوبة  للاستيراد من الصين  فى مصر

الاوراق المطلوبة 1-شهادة المنشأ وهى تعبر عن الدوله التى تم استيراد المنتج منها

2-الفاتورة التجارية وهى تعبر عن الاصناف والاسعار

3-كشف التعبئة وهى تعبر عن عدد الكراتين  والعبوات وابعاده واحجامها

4-بوليصة الشحن ويتم من خلالها شحن المنتجات

 5-شهادة الجودة  وهى شهادة تطلب من المنتجات المستوردة من الصين 

 6-نموذج 4 وهى شهادة تطلب من اى بنك

-7-اقرار القيمه وهو اقرار من المستورد بقيمه المنتجات

 

6- الخلاصة

ننصح بالسفر الى الصين بنفسك وشراء المنتجات ولاتعتمد على وكيل

 ولا ننصح  بالشراء من مواقع الانترنت حتى تكتسب الخبرة  وتحديد

 المنتجات التى سوف تقوم باستيرادها ثم دراسة السوق بدقه من حيث 

معرفه المنافسين واسعار السوق ثم معرفه القوانين الجمركية ثم الاستمرار 

فى  الاستيراد من الصين بشكل دائم .

وفى النهاية ارجو ان اكون قدمت لكم ( حاجة مفيدة )

والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته